Laatste nieuws | Page 36

Libido schommelt gedurende de dag door hormonale cycli, energieniveaus en dagelijkse ritmes. Het verlangen piekt vaak 's ochtends en 's avonds als het testosteron het hoogst is, de energie hersteld is en de stress afneemt. Maar levensstijl, leeftijd, gezondheid, relaties en individuele verschillen geven ook vorm aan opwinding. Het begrijpen van natuurlijke patronen en het communiceren van unieke behoeften kan partners helpen om hun intimiteit te verbeteren.

> Lees meer

 

Libido schommelt van nature tijdens het leven door hormonale veranderingen, gezondheidsfactoren, levensomstandigheden en veranderende relaties. Mannen bereiken vaak een piek in hun tiener- en twintigerjaren, terwijl vrouwen meerdere pieken ervaren. Het libido kan beginnen af te nemen rond de leeftijd van 30-40 jaar bij mannen en met de perimenopauze bij vrouwen. Maar met een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid, sterke communicatie en de bereidheid om zich aan te passen, kunnen mensen tot op hoge leeftijd van een bevredigend seksleven genieten,...

> Lees meer

 

De oorzaken van een laag libido zijn complex en hebben te maken met een mix van lichamelijke, geestelijke, emotionele en levensstijlfactoren. Hormoonveranderingen, stress, depressie, medische aandoeningen, medicijnen, een slecht lichaamsbeeld, vermoeidheid, relatieproblemen en voeding kunnen er allemaal aan bijdragen.

> Lees meer

 

Een laag libido kan beïnvloed worden door een reeks factoren die van persoon tot persoon verschillen. Bij vrouwen kunnen hormonale veranderingen tijdens de menopauze of zwangerschap, lichamelijke oorzaken zoals pijn bij het vrijen of bepaalde medicijnen, leefgewoonten zoals overmatig alcoholgebruik of roken, vermoeidheid en psychologische factoren zoals geestelijke gezondheidsproblemen of relatieproblemen allemaal bijdragen aan een verminderd seksueel verlangen.

> Lees meer

 

Het hebben van een hoog libido is cruciaal voor een bevredigend seksleven en algeheel welzijn. Om het libido op natuurlijke wijze te verhogen, zijn er verschillende methoden en technieken die mensen kunnen proberen. Deze omvatten angst onder controle houden, kruidensupplementen nemen, stoppen met roken en meer. Angst en stress kunnen het seksueel functioneren en het libido belemmeren, dus het is belangrijk om deze factoren aan te pakken.

> Lees meer

 

Als u merkt dat u vaak seksuele gedachten hebt en u opgewonden voelt, hebt u misschien last van tekenen van een hoog libido. Verhoogd seksueel verlangen is een veelvoorkomend symptoom van een hoge seksdrive. Mensen met een hoog libido hebben vaak een verhoogde interesse in seksuele activiteit en kunnen actief op zoek gaan naar seksuele ervaringen. Ze kunnen merken dat ze gemakkelijk opgewonden raken door verschillende stimuli en hebben een sterke band met hun seksuele identiteit en lichaam.

> Lees meer