- Home
- Blog
Laatste nieuws | Page 95
-
Verhoogt NMN de bloeddruk?
Juni 26, 2023
Studies naar NMN, een populair voedingssupplement, hebben de effecten op de bloeddruk onderzocht. Onderzoeken wijzen uit dat het gebruik niet direct tot een verhoging van de bloeddruk leidt; men moet echter voorzichtig zijn als men al een hoge bloeddruk heeft, omdat er meer onderzoeken moeten worden uitgevoerd om de effecten volledig te begrijpen.
-
Is Resveratrol zwaar voor de lever?
Juni 23, 2023
Ontdek in dit artikel of Resveratrol, een populair supplement, schadelijk is voor de lever. Het bespreekt verschillende onderzoeken naar de invloed van Resveratrol op het orgaan en geeft inzicht en duidelijkheid. Onmisbaar om te lezen als u overweegt om Resveratrol te gaan gebruiken!
-
Veroorzaakt NMN ontstekingen?
Juni 23, 2023
Dit artikel onderzoekt of NMN (Nicotinamide Mononucleotide) ontstekingen veroorzaakt. Het bespreekt verschillende onderzoeken en geeft een diepgaand beeld van de effecten ervan - een waardevolle leeservaring als u overweegt NMN te gaan gebruiken en de mogelijke effecten ervan wilt begrijpen.
-
Hoe slaapt u in een vliegtuig?
Juni 23, 2023
Dit artikel bevat nuttige strategieën om comfortabel te slapen in een vliegtuig, van het kiezen van de ideale stoel en het gebruik van slaapmiddelen tot het dragen van comfortabele kleding. Lees dit stuk en maak uw volgende vlucht meer ontspannen.
-
Wat te doen als iemand snurkt en u niet kunt slapen
Juni 23, 2023
Als iemands gesnurk u wakker houdt, biedt dit artikel oplossingen. Oordopjes, witte lawaaimachines en het veranderen van de slaaphouding kunnen allemaal waardevolle oplossingen zijn om ervoor te zorgen dat u ondanks het snurken toch voldoende rust krijgt. Als u dit leest, kunt u beter uitrusten.
-
Beste slaaphouding voor ademhalingsproblemen
Juni 23, 2023
Ontdek de beste slaaphoudingen om uw ademhaling te bevorderen. Als u slaapproblemen hebt, kan het vinden van de ideale houding een enorm verschil maken. In dit artikel worden zijslapen, slapen met geheven hoofd en de tennisbaltechniek besproken als mogelijke methoden om verlichting te brengen - leer deze methoden voor een ononderbroken nachtrust.
-
Werken powernaps?
Juni 22, 2023
Dit artikel beoordeelt de doeltreffendheid van powernaps. Het onderzoekt hun vermogen om de energie te verhogen, de stemming te verbeteren en de productiviteit te verhogen. Verder geeft dit artikel tips over de optimale duur van powernaps om sufheid te voorkomen, voordat het afsluit met de bevestiging van de waarde ervan als onderdeel van een gezond slaapregime, in balans met voldoende nachtrust.
-
Hoeveel spinnen slikt u in uw slaap?
Juni 22, 2023
Dit artikel gaat in op de populaire overtuiging dat spinnen tijdens het slapen per ongeluk worden ingeslikt, terwijl de angst voor deze mythe wordt weggenomen. Het stuk verduidelijkt dat dit niet op de werkelijkheid gebaseerd is, aangezien spinnen over het algemeen mensen vermijden en dus niet opgegeten hoeven te worden tijdens het slapen. Bovendien is het de bedoeling om de lezers te informeren over de oorsprong van deze mythe, alvorens deze misvatting met wetenschappelijk bewijs te weerleggen en de angst voor deze mythe weg te nemen.
