Laatste nieuws | Page 40

Ondervoeding door onvoldoende eiwitten, vitaminen en mineralen is een veel voorkomende omkeerbare oorzaak van haaruitval. Tekorten aan ijzer, zink, proteïne en andere voedingsstoffen verminderen de haargroei. Het omkeren van deze tekorten door middel van een uitgebalanceerd voedzaam dieet en gerichte supplementen kan de haargroei binnen 3-6 maanden herstellen. Snel gewichtsverlies en crashdiëten dragen bij tot haaruitval. Eet voor gezond haar een gevarieerd dieet met voldoende proteïnen, vitaminen en mineralen. Vermijd voedingsextremen die de...

> Lees meer

 

Zwak, dunner wordend haar wordt vaak veroorzaakt door problemen zoals hormonen, stress, hoofdhuidproblemen, schade door styling en voedingstekorten. Wees voorzichtig wanneer u breekbaar haar borstelt en beperk warmtestyling. Verzorg uw haar regelmatig om droogheid en breuk te voorkomen. Zwakke haarwortels zijn een veel voorkomende boosdoener, dus richt u op een gezonde hoofdhuid met massage, lichttherapie, gerichte behandelingen en voeding. Met een consistente routine op maat van uw behoeften kunt u overbelaste follikels versterken voor hernieuwde dikte en...

> Lees meer

 

Beschadigd haar vertoont tekenen zoals gespleten punten, breuk, pluizen, droogheid en overmatig verharen. Overmatig gebruik van hete hulpmiddelen, chemische behandelingen, slechte voeding, medische aandoeningen en onjuiste haarverzorging veroorzaken na verloop van tijd schade. Om het haar weer gezond te maken, moet u het regelmatig grondig verzorgen, gespleten punten trimmen, hittestyling beperken, voorzichtig kammen met een kam met brede tanden, herstellende producten met keratine en oliën gebruiken, uw voeding verbeteren en het haar beschermen tegen...

> Lees meer

 

Dit artikel beschrijft 7 natuurlijke huismiddeltjes om uw haartextuur in slechts één week te verbeteren. De remedies omvatten het gebruik van aloë vera gel, avocadomaskers, bierspoelingen, rijstwater, appelciderazijn, kokosolie en eimaskers. Er worden ook tips gegeven om uw verbeterde haartextuur te onderhouden door middel van diepe conditioning, aan de lucht drogen, gespleten haarpunten trimmen, bescherming tegen hitte, een gezond dieet en te veel wassen beperken. Als u deze behandelingen en onderhoudstips volgt, kunt u uw haar versterken,...

> Lees meer

 

Droog, breekbaar haar dat geen glans heeft, heeft vocht nodig. Beperk het wassen en gebruik zachte, hydraterende shampoos en maskers. Laat het haar aan de lucht drogen, borstel niet als het nat is en bescherm het tegen zon en chloor. Oliën en leave-ins sluiten vocht in. Vermijd agressieve sulfaten, wrijf nat haar met handdoeken en overmatig gebruik van hete gereedschappen. Een goede hydratatie en het vermijden van schade zal de natuurlijke vochtbalans van het haar herstellen. Uw haartype op de juiste manier hydrateren is de sleutel tot het verhelpen van...

> Lees meer

 

Veranderingen in de haartextuur zoals meer kroes, slap haar of dunner wordend haar kunnen wijzen op onderliggende gezondheidsproblemen. Voedingsstoffentekorten, schildklierproblemen, hormonale veranderingen en stress veroorzaken vaak veranderingen in de haartextuur. Ga naar uw arts om de oorzaak te achterhalen. Met de behandeling van eventuele onevenwichtigheden, een verbeterd dieet, hoofdhuidverzorging, minder stylingschade en tijd kan uw haar zijn normale textuur terugkrijgen. Let op uw haar als een aanwijzing voor uw algehele gezondheid. Uw welzijn...

> Lees meer