Laatste nieuws | Page 78

Samengevat geeft onderzoek aan dat aanvullende visolie bescheiden maar meetbare voordelen voor vetverlies kan bieden, met name vermindering van visceraal vet in de buik.

> Lees meer

 

Samengevat suggereert onderzoek dat omega-3 vetzuursupplementen een relatief laag risico op bijwerkingen hebben voor de meeste mensen bij standaard suppletiedoseringen.

> Lees meer

 

Samengevat blijkt uit steeds meer onderzoek dat supplementaire omega-3's, vooral EPA en DHA, kunnen helpen bij het verminderen van symptomen van angst.

> Lees meer

 

Samengevat suggereert huidig onderzoek dat omega-3 vetzuren een effectieve voedingsaanpak kunnen bieden voor het verlichten van gewrichtspijn en ongemak. Meerdere onderzoeken tonen potentiële voordelen aan van omega-3 voor verschillende soorten gewrichtspijn, waaronder artritis, verwondingen, herstel van operaties en algemene leeftijdsgerelateerde gewrichtspijnen.

> Lees meer

 

De omega-3 vetzuren EPA en DHA in visolie hebben sterke ontstekingsremmende eigenschappen. Studies tonen aan dat visoliesupplementen ontstekingsmarkers zoals CRP, IL-6 en TNF-&alfa kunnen verlagen. De ontstekingsremmende effecten van visolie komen ten goede aan aandoeningen zoals hartaandoeningen, artritis, IBD en auto-immuniteit.

> Lees meer

 

Let op de zaak, uw lichaam heeft Omega-3 nodig en ze zijn niet zomaar een rage. Ze spelen een cruciale rol in uw lichaamsfuncties en de gezondheid van uw hersenen. Van het ondersteunen van de zwangerschap tot het behouden van het algehele welzijn, dit essentiële vetzuur is echt een spelbreker. Dus waarom zou u het niet eens proberen? Begin met het opnemen van Omega-3-rijk voedsel in uw dieet of overweeg indien nodig supplementen.

> Lees meer