De 4 Beste Manieren Om CBD In Te Nemen

CBD is uitgegroeid van een relatief onbekende cannabinoïde tot een van de meest populaire bestanddelen van de cannabisplant. Door een daaropvolgende explosie van innovatieve producten zijn er nu veel manieren waarop gebruikers deze cannabidiol in kunnen nemen.

Elke toedieningsmethode heeft verschillende voordelen en effecten. Ontdek hieronder wat de meest gebruikelijke manieren zijn om CBD in te nemen, wat de beste producten zijn en alles wat je verder nog moet weten over elke methode.

Wat voor CBD-producten zijn er te verkrijgen?

Er zijn veel verschillende manieren om deze veelzijdige cannabinoïde in het lichaam te introduceren, van het toevoegen van CBD-olie aan je eten en drinken tot het inademen van cannabinoïderijke nevel. Elke methode voldoet aan de specifieke behoeften van de individuele gebruiker. Er bestaat namelijk geen methode die voor iedereen geschikt is.

De beste manier om uit te vinden welke methode het beste bij je past, is door met elke categorie te experimenteren aan de hand van het uitgebreide scala van CBD-producten. Om je wat op weg te helpen, behandelt dit artikel alles wat je moet weten om aan de slag te gaan.

Vier manieren om CBD in te nemen

De vier onderstaande toedieningsmethoden veranderen niet alleen de manier waarop je de cannabinoïde inneemt, maar ook de manier waarop deze zich door je lichaam beweegt. Bovendien kunnen gebruikers door de verschillende innamemogelijkheden hun cannabidiol-ervaring aanpassen en verbeteren. Je bent namelijk niet beperkt tot één enkele manier om de cannabinoïde in te nemen. Combineer daarom verschillende methoden om de duur van het effect en de snelheid waarmee het optreedt aan te passen.

Orale CBD

Orale CBD is eenvoudig en discreet. Bovendien is het een effectieve manier om de cannabinoïde te doseren. Het doorslikken van een paar druppels CBD-olie is de makkelijkste manier om deze molecule in te nemen. Als je de smaak wilt maskeren, kunt ook CBD-olie aan je eten en drinken toevoegen. Er bestaan echter meer spannende en smaakvolle methoden - van gummibeertjes tot desserts met CBD.

Orale CBD-producten

Het assortiment van Cibdol bestaat uit verschillende orale CBD-formules. Onze producten variëren in de mate van het CBD-gehalte. Bovendien bevatten veel formules extra voedingsstoffen die elk unieke elementen aan de mix toevoegen.

• CBD-olie: CBD-olie van Cibdol is in concentraties te verkrijgen. Deze olie is gemaakt van natuurlijk gekweekte hennep uit de EU met behulp van de allernieuwste CO₂-extractietechnologie. Op deze wijze ontstaat er een hoogwaardige olie met een pure dosis CBD en terpenen. CBD-olie wordt geleverd in verschillende dragers, zoals olijfolie, MCT-olie of hennepolie.

• CBD-softgels: Deze capsules zijn een van de meest efficiënte manieren om CBD oraal in te nemen. Het maakt daarbij niet uit of je onderweg of thuis bent. Deze smaakloze en geurloze capsules bevatten dezelfde hoogwaardige kwaliteit CBD als de CBD-olie uit ons assortiment. Daarnaast kun je ze eenvoudig toevoegen aan je routine als je andere supplementen inneemt. Softgels bevatten pure CBD zonder troep.

• Liposomale CBD-olie: Liposomen zijn een vorm van nanotechnologie die actieve ingrediënten leveren aan hun doelcellen. Daarnaast verhogen ze de biobeschikbaarheid. Deze kleine "peulen" vervoeren de cannabidiol veilig door het spijsverteringskanaal en brengen deze direct naar de plaats van bestemming.

• CBD-Isolaten: Dit is de meest geconcentreerde vorm van CBD. Deze kristallen bestaan namelijk voor 99% uit zuivere CBD. Je kunt ze gebruiken om je eigen CBD-olie mee te maken, ze over je eten te strooien of ze door drankjes te roeren. Zo kun je een hoogwaardige dosis CBD innemen, waar en wanneer je maar wilt. Ze zijn bedoeld voor meer gevorderde gebruikers die hun eigen natuurlijke mengsels willen maken.

Wat moet je weten over orale CBD?

Bij het oraal innemen van CBD wordt de cannabinoïde door het spijsverteringskanaal en de lever geleid voordat het uiteindelijk in de bloedbaan terechtkomt. In de lever – een belangrijk stofwisselingsorgaan – ondergaat de cannabidiol het first-pass effect en wordt de cannabinoïde deels afgebroken.

Door deze lange weg duurt het langer om het effect te voelen. Dit kan wel tot twee uren duren. Bovendien blijft niet alle CBD die je doorslikt intact of wordt het biobeschikbaar. Je lichaam zal van elke dosis ongeveer 20% van de cannabinoïde opnemen (of meer met liposomale CBD). De effecten van orale CBD duren daarentegen vaak wel langer in vergelijking met de andere methoden. Dit maakt orale CBD tot een goede afweging om te gebruiken.

Sublinguale CBD (onder de tong)

Bij de sublinguale methode plaats je de CBD onder de tong totdat het mondslijmvlies de cannabinoïde heeft opgenomen. Dit is een snelle manier om CBD toe te dienen en heeft geen voorbereiding nodig. Deze methode is snel, gemakkelijk en discreet.

Sublinguale CBD-producten

• CBD-olie: Plaats onze full-spectrum CBD-olie ongeveer een minuut onder de tong voordat je het doorslikt. Gebruikers passen vaak deze methode toe om onze CBD-olie in te nemen.

• CBD-Isolaten: Deze kristallen bestaan voor 99% uit pure CBD en lossen snel op onder de tong. Hierdoor komen grote hoeveelheden CBD in de bloedbaan terecht. Dit product heeft echter niet de voordelen van full-spectrum olie.

• Meladol: Dit unieke mengsel combineert het ontspannende effect van CBD met de regulerende invloed van melatonine. Deze methode is gericht op het ondersteunen van een gezonde slaapcyclus.

• CBD-neusspray: Bij deze methode dien je het mengsel toe via het neusgat. De neusspray gaat vervolgens door het slijmvlies in de neus en komt in de systemische circulatie terecht. Net als bij de sublinguale toediening wordt de cannabidiol direct in de bloedsomloop opgenomen. Het medische hulpmiddel klasse 1 bevat ook eucalyptus en capsaïcine om de luchtwegen vrij te maken.

CBD Olie 15% (1500mg)

94 ratings

Product bekijken

Wat moet je weten over sublinguale CBD?

Sublinguale toediening zorgt voor een snelle en effectieve hoeveelheid van de cannabidiol. De CBD-moleculen gaan door het dunne laagje weefsel onder de tong en verspreiden zich onmiddellijk in de haarvaten, de bloedbaan en de cellen. Dit leidt tot een hoge biobeschikbaarheid van 40-50%.

Omdat sublinguale toediening het spijsverteringsstelsel omzeilt, duurt het niet lang voordat je het effect begint te voelen. Het effect zal echter niet zo lang aanhouden als bij oraal ingenomen CBD. Hoewel je dus snel de effecten merkt, mist sublinguale CBD de smaak en creativiteit van orale cannabidiol. Je ruilt taarten, gummies en smoothies dus in voor eenvoud en efficiëntie.

Het zal je waarschijnlijk opvallen dat de meeste CBD-oliën de sublinguale en orale olie met elkaar combineren. Je begint met het vasthouden van de olie onder de tong en vervolgens slik je de rest door. Op deze wijze ervaar je de voordelen van beide methoden.

Topicale CBD

Topicale CBD bereikt de bloedbaan niet. Daarentegen staat het in wisselwerking met de receptoren in de huid om ons grootste orgaan in balans, gezond en soepel te houden. Topicale formules bevatten een groot aantal andere moleculen die helpen om de huid gezond te houden en te beschermen tegen ouderdomsverschijnselen.

Topicale CBD-producten

• Medische CBD-crèmes: Dit zijn medische hulpmiddelen van Klasse 1 die CBD gebruiken als een extra ondersteunend ingrediënt. CBD is opgenomen in liposomen zodat het diep in de huid door kan dringen. De andere ingrediënten voeden en verjongen de huid en helpen om roodheid en droogte tegen te gaan.

• CBD-schoonheidscrèmes: CBD-schoonheidscrèmes zijn bedoeld om schoonheidsroutines te ondersteunen. CBD-schoonheidscrèmes combineren de bewezen kracht van verschillende cosmetische ingrediënten om de huid jong, zacht en soepel te houden. CBD-schoonheidscrèmes richten zich vaak op één specifiek gebied. Dit is voornamelijk het gezicht, maar kunnen ook andere plekken zijn, zoals handen en voeten.

• Andere topicale CBD-producten: Er zijn ook andere producten met CBD die je topicaal aan kunt brengen, zoals CBD-lippenbalsems of CBD-ooggels. Net als crèmes zijn deze bedoeld om de huid te ondersteunen en te helpen deze gezond en in balans te houden. Daarnaast kunnen ze meer ondersteunende lagen vormen of zorgen voor een snellere opname in de doelgebieden.

Wat moet je weten over topicale CBD?

Topicale CBD heeft alleen invloed op de huid. De cannabinoïde en andere natuurlijke ingrediënten komen niet in de bloedsomloop terecht. Topicale CBD dringt echter wel in de buitenste laag van de huid door voor een diep voedende werking via de receptoren van de huid.

Met als doel om de huid goed te laten functioneren bepaalt de opperhuid het delicate evenwicht^[1] van proliferatie, groei en celdifferentiatie.

Zemadol (Eczeem crème)

363 ratings

Product bekijken

Inhalatie van CBD

Ingeademde CBD gaat in de longen en verspreidt zich via de alveolen in de bloedsomloop. Hierdoor voel je bijna onmiddellijk het effect. Dit is niet altijd de meest gezonde manier om CBD in te nemen. Toch geven veel gebruikers de voorkeur aan deze methode vanwege de ontspannende werking van roken en het vapen. Om maar te zwijgen over de verhoogde biobeschikbaarheid.

Inhaleerbare CBD-producten

• CBD-bloemen: Kwekers hebben wiet- en hennepsoorten ontwikkeld met een hoog CBD-gehalte en lage hoeveelheden THC. Op deze wijze wordt je wel helder van geest, maar er niet high van. CBD-bloemen kun je naar wens roken of vapen.

• E-vloeistoffen en Extracten: Een teug van deze producten bevat een hoge concentratie CBD. Ze zijn erg verfijnd en worden meestal gebruikt in een vaporizer.

• Inhalatoren: Deze apparaten zorgen voor een schone, directe en nauwkeurige manier om CBD via de longen rechtstreeks in de bloedbaan te brengen.

Wat moet je weten over inhaleerbare CBD?

Bij het inhaleren van CBD rook je of vape je het. Als je het rookt, kan het verbranden, wat kan leiden tot het ontstaan van kankerverwekkende chemicaliën. De meeste CBD-gebruikers omzeilen daarom deze methode en kiezen voor vaping.

Bij vaping maak je gebruik van lagere temperaturen om cannabinoïden en terpenen vrij te laten komen zonder ze te verbranden. Op deze manier blijven er veel ongewenste chemicaliën achter. Met high-tech vaporizers kunnen gebruikers een specifieke temperatuur instellen en houden ze op deze wijze de volledige controle over hun ervaring.

Aan de andere kant maken moderne CBD-inhalatoren gebruik van aërosoltechnologie. Deze zetten een koel extract af in de longen die vrij is van kankerverwekkende stoffen en moleculaire afbraak.

Het inhaleren van CBD geeft gebruikers een prettige controle over hun ervaring, om maar te zwijgen van een hoge biobeschikbaarheid van 50-80%. Met een snelle start kunnen gebruikers één teug per keer nemen en naar hun unieke sweet spot toewerken. Zoals je waarschijnlijk al zou verwachten, duren de effecten van ingeademde CBD niet zo lang als bij orale toediening.

Welk CBD product is voor mij geschikt?

Zoals we eerder hebben genoemd, is experimenteren de beste manier om te bepalen welke CBD-producten voor jou het beste zijn. Probeer verschillende toedieningsmethodes en van elke categorie verschillende producten om te zien wat voor jou het beste resultaat oplevert. Houd er wel rekening mee dat als je producten mengt, je jouw totale dagelijkse inname in milligrammen moet registreren. Op deze manier kun je de gegevens gebruiken om je voortgang te volgen en je sweet spot te vinden, in plaats van shots in te nemen zonder te weten hoeveel je binnenkrijgt.

Bezoek de Cibdol-shop

Om van start te gaan met CBD of om iets nieuws te proberen, ga je naar onze shop en bekijk ons hoogwaardige assortiment. We hebben van bijna elke toedieningsmethode producten in onze shop. Er is voor ieder wat wils. Als je meer wilt weten over CBD en hoe deze molecule in het lichaam werkt, bekijk dan onze uitgebreide CBD Encyclopedie.